Galaxy Watch: 4 νέες λειτουργίες υγείας με AI έρχονται 8 Ιουνίου

Η Samsung φέρνει 4 νέες AI λειτουργίες υγείας στα Galaxy Watch από τις 8 Ιουνίου: Vitals, Daily Cardio Load, Heart Health Score και Fitness Index.

Η Samsung ανακοίνωσε τέσσερις νέες λειτουργίες υγείας με τεχνητή νοημοσύνη για τα Galaxy Watch, με διάθεση που ξεκινά στις 8 Ιουνίου 2026. Σύμφωνα με τη Samsung, στόχος είναι το ρολόι να μετατραπεί από απλό καταγραφέα μετρήσεων σε «προληπτικό, έξυπνο συνεργάτη υγείας» που όχι μόνο συλλέγει δεδομένα, αλλά τα ταξινομεί και εξηγεί τι σημαίνουν. Οι λειτουργίες φτάνουν πρώτα στο νεότερο Galaxy Watch, ενώ παλαιότερα μοντέλα όπως το Galaxy Watch 8 Classic θα τις λάβουν αργότερα.

Vitals: συνολική εικόνα από τα σήματα του σώματος

Το Vitals δίνει μια συγκεντρωτική εικόνα των ζωτικών ενδείξεων με βάση μετρήσεις της νύχτας. Το ρολόι θα παρακολουθεί τουλάχιστον πέντε «νυχτερινά βιοσήματα»: καρδιακό ρυθμό, αναπνευστικό ρυθμό, μεταβλητότητα καρδιακού παλμού, οξυγόνο στο αίμα και θερμοκρασία δέρματος. Στη συνέχεια συγκρίνει αυτές τις τιμές με μια τυπική γραμμή αναφοράς ηρεμίας, ώστε να φαίνονται οι αποκλίσεις από το συνηθισμένο.

Το βασικό εδώ είναι ότι η Samsung θέλει να αποφύγει την υπερβολική κόπωση από ειδοποιήσεις. Γι’ αυτό η τεχνητή νοημοσύνη θα κρίνει πότε μια αλλαγή αξίζει ειδοποίηση και πότε όχι, ώστε ο χρήστης να μπορεις να εντοπίζει σημαντικές μεταβολές χωρίς να βομβαρδίζεται με μηνύματα.

Daily Cardio Load: όριο προπόνησης και ξεκούραση

Το Daily Cardio Load απευθύνεται σε όσους κάνουν αεροβική άσκηση και θέλουν να βελτιώσουν την απόδοσή τους χωρίς τραυματισμούς. Μετρά τη συσσωρευμένη καρδιαγγειακή καταπόνηση και υπολογίζει το μέγιστο ημερήσιο φορτίο και τη χωρητικότητα προπόνησης του οργανισμού.

Με βάση αυτά, η AI προτείνει στόχους προπόνησης και διαλείμματα ξεκούρασης, ώστε το σώμα να μην υπερφορτώνεται. Τα δεδομένα παρουσιάζονται και σε γράφημα, για γρήγορη εποπτεία του τι έχει γίνει μέσα στην ημέρα και τι απομένει.

Heart Health Score: ένας ενιαίος δείκτης για την καρδιά

Το Heart Health Score εστιάζει στη μακροπρόθεσμη ευεξία, μετατρέποντας την παλαιότερη λειτουργία Vascular Load σε έναν ενιαίο ημερήσιο δείκτη. Υπολογίζεται με βάση τον ύπνο, τη δραστηριότητα και τα επίπεδα στρες, σε συνδυασμό με τα δεδομένα σύστασης σώματος.

Έτσι ο χρήστης αποκτά έναν αριθμό που του δείχνει ποιες συνήθειες βοηθούν και ποιες βλάπτουν την καρδιά του. Παρόμοιες μετρήσεις προσφέρει και το Apple Watch, σε μια αγορά wearables που κινείται όλο και πιο έντονα γύρω από τα δεδομένα υγείας — η ίδια λογική φαίνεται και στη στροφή της Samsung προς τα έξυπνα γυαλιά με Gemini.

Fitness Index και οι υπόλοιπες προσθήκες

Το Fitness Index είναι μια νέα μέτρηση που αναλύει τις προπονήσεις, εξετάζοντας καρδιακό ρυθμό, VO2 max (που η Samsung χαρακτηρίζει βασικό δείκτη αεροβικής κατάστασης) και ημερήσια βήματα. Στη συνέχεια συγκρίνει τα δεδομένα με αυτά ατόμων αντίστοιχου προφίλ, για να εντοπίζει αδυναμίες και δυνατά σημεία.

Πέρα από τις τέσσερις βασικές λειτουργίες, έρχονται και δύο λιγότερο προβεβλημένοι δείκτες. Ο Antioxidant Index δίνει μια εικόνα της διατροφικής πρόσληψης του οργανισμού, ενώ ο AGEs Index προσφέρει πιο μακροπρόθεσμη εικόνα του πώς οι επιλογές του τρόπου ζωής επηρεάζουν το σώμα, θετικά ή αρνητικά. Όλα μαζί εντάσσονται στην προσπάθεια της Samsung να κάνει την εφαρμογή Samsung Health πιο προσωπική, στο ίδιο πνεύμα με τις αποφάσεις της εταιρείας για το hardware των Galaxy.

Η άποψή μας στο Techblog

Η κατεύθυνση είναι ξεκάθαρη: το ρολόι σταματά να είναι απλώς ένας μετρητής και γίνεται κάτι που προσπαθεί να «καταλάβει» την κατάστασή σου και να σου τη μεταφράσει. Για όποιον ήδη φοράει Galaxy Watch, οι ενιαίοι δείκτες σαν το Heart Health Score έχουν πρακτική αξία, αρκεί η AI να μη βγάζει συμπεράσματα που μπερδεύουν αντί να βοηθούν. Καλό είναι, πάντως, να θυμόμαστε ότι κανένα ρολόι δεν αντικαθιστά τον γιατρό — οι μετρήσεις είναι ένδειξη, όχι διάγνωση.