Entrain, το App που καταπολεμά το Jet Lag

Το πρόβλημα όσων ταξιδεύουν και δη όταν κάνουν υπερατλαντικά ταξίδια είναι το jet lag που ακολουθεί μετά την πτήση. Την λύση έρχεται να δώσει το ένα δωρεάν app ονόματι Entrain το οποίο έχει σχεδιαστεί έτσι ώστε να προσαρμόζει τους ταξιδιώτες σε νέα time zones πιο γρήγορα. Πως όμως το καταφέρνει αυτό;

Σύμφωνα με επιστήμονες από το Michigan το jet lag μπορεί να ξεπεραστεί πιο γρήγορα μέσω των μαθηματικών. Οι γιατροί εδώ και καιρό υποστηρίζουν ότι η λύση είναι στο φως, στο πως και το πότε θα εκτεθούμε στο φως. Ένα βιολογικό ρολόι που αποκαλείται circadian rhythm (κιρκάδιος ρυθμός), ρυθμίζει το πότε θα νυστάξουμε ή πότε θα έχουμε περισσότερη ένταση. Κατά τη διάρκεια των ταξιδιών όμως το ρολόι αυτό απορυθμίζεται.

Έτσι λοιπόν η λύση βρίσκεται στο να σχεδιάζουμε κάθε φορά πότε πρέπει να εκτεθούμε στο φως και πότε όχι. Το Entrain γίνεται ο προσωπικός βοηθός σε αυτό. Δίνεται ως παράδειγμα ένα ταξίδι από το Detroit στο Λονδίνο. Την επόμενη μέρα του ταξιδιού εκτεθείτε στο φως από τις 7:40 το πρωί μέχρι τις 9 μμ, την δεύτερη μέρα από τις 6:20 π.μ έως τις 7:40 το βράδυ και την τρίτη μέρα από τις 5 το πρωί έως τις 7:20 το βράδυ. Το Entrain κάνει όλους τους απαραίτητους υπολογισμούς.

Προς το παρόν δεν έχει δοκιμαστεί σε όσους ταξιδεύουν αλλά οι επιστήμονες υπόσχονται να ξεπεράσετε το jet lag πιο γρήγορα.

entrain-app-570

entrain-app1-570

Πηγή

ΣΥΖΗΤΗΣΗ

Παρακολουθήστε τα σχόλια
Να ειδοποιηθώ όταν
guest
4 Σχόλια
παλαιότερο
νεώτερο
Inline Feedbacks
View all comments
o.k.man

Δεν αφήνουν τα jet lag και να φτιάξουνε τα lag(s) στα κινητά και στα λειτουργικά συστήματα, λέω καλύτερα !!!

Μπαμπης

Ειχαμε δεν ειχαμε βγηκε παλι ενας ανικητος να γκρινιαξει για lag στο κινητο του σε ασχετο αρθρο.

Sol

Ναι, εγω λεω να παρατησουμε γενικα ολα τα προβληματα της καθημερινοτητας για να ανιμετωπισουμε το πλεον σχεδον ανυπαρκτο lag στα κινητα.

Ειδικα οι ανεξαρτητοι developers πρεπει να ασχοληθουν ιδιαιτερα με το lag των κινητων που κατασκευαζουν μεγαλες εταιρειες.

Alex Niarchos

+1 Sol

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Software malware

Pegasus Spyware: H NSO μπλοκάρει τους πελάτες της

Η ισραηλινή εταιρεία NSO αποφάσισε να ανταποκριθεί στις κυβερνητικές πιέσεις που έχει δεχθεί αναφορικά με το spyware της.

Software Windows 11 Microsoft

Windows 11: Η Microsoft τα βάζει σε beta ρυθμό

Τώρα είναι πιο εύκολο να δοκιμάσει κανείς τα βασικά νέα χαρακτηριστικά των Windows 11 της Microsoft.

Software Google Play

Μόλις το 31% των απειλών ανιχνεύονται από το Google Play Protect

Δεν μπορεί κανείς να είναι ιδιαίτερα ευχαριστημένος με τις εχέγγυα ασφαλείας που προσφέρει το Google Play Protect.

Software Android Google

Android 13: Γεύση… Τιραμισού θα έχει η νέα έκδοση

Η νέα έκδοση του λειτουργικού συστήματος της Google, του Android 13, θα έχει το όνομα Tiramisu, ως συνοδευτικό.