Entrain, το App που καταπολεμά το Jet Lag

Το πρόβλημα όσων ταξιδεύουν και δη όταν κάνουν υπερατλαντικά ταξίδια είναι το jet lag που ακολουθεί μετά την πτήση. Την λύση έρχεται να δώσει το ένα δωρεάν app ονόματι Entrain το οποίο έχει σχεδιαστεί έτσι ώστε να προσαρμόζει τους ταξιδιώτες σε νέα time zones πιο γρήγορα. Πως όμως το καταφέρνει αυτό;

Σύμφωνα με επιστήμονες από το Michigan το jet lag μπορεί να ξεπεραστεί πιο γρήγορα μέσω των μαθηματικών. Οι γιατροί εδώ και καιρό υποστηρίζουν ότι η λύση είναι στο φως, στο πως και το πότε θα εκτεθούμε στο φως. Ένα βιολογικό ρολόι που αποκαλείται circadian rhythm (κιρκάδιος ρυθμός), ρυθμίζει το πότε θα νυστάξουμε ή πότε θα έχουμε περισσότερη ένταση. Κατά τη διάρκεια των ταξιδιών όμως το ρολόι αυτό απορυθμίζεται.

Έτσι λοιπόν η λύση βρίσκεται στο να σχεδιάζουμε κάθε φορά πότε πρέπει να εκτεθούμε στο φως και πότε όχι. Το Entrain γίνεται ο προσωπικός βοηθός σε αυτό. Δίνεται ως παράδειγμα ένα ταξίδι από το Detroit στο Λονδίνο. Την επόμενη μέρα του ταξιδιού εκτεθείτε στο φως από τις 7:40 το πρωί μέχρι τις 9 μμ, την δεύτερη μέρα από τις 6:20 π.μ έως τις 7:40 το βράδυ και την τρίτη μέρα από τις 5 το πρωί έως τις 7:20 το βράδυ. Το Entrain κάνει όλους τους απαραίτητους υπολογισμούς.

Προς το παρόν δεν έχει δοκιμαστεί σε όσους ταξιδεύουν αλλά οι επιστήμονες υπόσχονται να ξεπεράσετε το jet lag πιο γρήγορα.

entrain-app-570

entrain-app1-570

Πηγή

ΣΥΖΗΤΗΣΗ

Παρακολουθήστε τα σχόλια
Να ειδοποιηθώ όταν
guest
4 Σχόλια
παλαιότερο
νεώτερο
Inline Feedbacks
View all comments
o.k.man

Δεν αφήνουν τα jet lag και να φτιάξουνε τα lag(s) στα κινητά και στα λειτουργικά συστήματα, λέω καλύτερα !!!

Μπαμπης

Ειχαμε δεν ειχαμε βγηκε παλι ενας ανικητος να γκρινιαξει για lag στο κινητο του σε ασχετο αρθρο.

Sol

Ναι, εγω λεω να παρατησουμε γενικα ολα τα προβληματα της καθημερινοτητας για να ανιμετωπισουμε το πλεον σχεδον ανυπαρκτο lag στα κινητα.

Ειδικα οι ανεξαρτητοι developers πρεπει να ασχοληθουν ιδιαιτερα με το lag των κινητων που κατασκευαζουν μεγαλες εταιρειες.

Alex Niarchos

+1 Sol

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Software Xiaomi MIUI

Αυτά είναι τα Xiaomi smartphones που θα πάρουν MIUI 12.5

H Xiaomi επιβεβαίωσε ότι δεν θα είναι λίγα τα smartphones που θα πάρουν σταδιακά το update σε MIUI 12.5.

Software NVIDIA Windows 10

H NVIDIA προτείνει επιστροφή σε προηγούμενο update των Windows 10

Τα προβλήματα με τα Windows 10 Updates δεν είναι άγνωστα σε πολλούς, με την NVIDIA να προτρέπει σε δραστικές λύσεις.

Software Hackers Signal

O CEO της Signal χακάρει το λογισμικό που παρακολουθεί smartphones

O CEO της Signal, Moxie Marlinspike, ανακοίνωσε ότι κατάφερε να σπάσει την ασφάλεια του λογισμικού Cellebrite.

Software Microsoft Windows Store

Προσοχή: Ψεύτικο Microsoft Store εγκαθιστά malware

Πολλοί ανυποψίαστοι χρήστες εγκατέστησαν μία ψεύτικη εφαρμογή Microsoft Store, η οποία έφερνε malware στον υπολογιστή τους.