7 στους 10 δεν αντέχουν ούτε 2 λεπτά χωρίς το κινητό μόλις ξυπνήσουν

Οι πρωινές συνήθειες γύρω από το smartphone φαίνεται να έχουν γίνει σχεδόν αυτόματες. Νέα ανάλυση δείχνει ότι οι περισσότεροι χρήστες ξεκλειδώνουν το κινητό τους μέσα σε λιγότερο από ένα λεπτό από τη στιγμή που ξυπνούν, ενώ μεγάλο ποσοστό το κοιτά πριν καν μιλήσει σε σύντροφο ή οικογένεια.

Το κινητό έρχεται πριν από όλα το πρωί

Τα στοιχεία δείχνουν ότι ο μέσος χρήστης στις ΗΠΑ ξεκλειδώνει το κινητό του μόλις 47 δευτερόλεπτα μετά το πρωινό ξύπνημα. Παράλληλα, το 31% ελέγχει πρώτα το τηλέφωνό του πριν μιλήσει σε κάποιο μέλος της οικογένειας, κάτι που ενισχύει την εικόνα ότι η πρωινή χρήση του smartphone έχει περάσει από συνειδητή επιλογή σε καθιερωμένη συνήθεια.

Ακόμη πιο ενδεικτικό είναι ότι το 20% των χρηστών παραδέχεται πως αρχίζει το scrolling ενώ δεν έχει ξυπνήσει πλήρως, ακόμη και με το ένα μάτι μισόκλειστο. Η εικόνα αυτή δείχνει ότι η επαφή με την οθόνη ξεκινά πριν καν ο οργανισμός μπει κανονικά σε λειτουργία.

Πόσο χρόνο παίρνει συνολικά μέσα στη μέρα

Η ίδια ανάλυση υποστηρίζει ότι η μέση ημερήσια χρήση smartphone φτάνει τις 5 ώρες και 37 λεπτά. Σε πρακτικό επίπεδο, αυτό αντιστοιχεί περίπου στο 23,4% ολόκληρης της ημέρας, ένα ποσοστό που δείχνει πόσο κεντρικό ρόλο έχει πλέον το κινητό στην καθημερινότητα.

Η πρωινή ώρα φαίνεται να είναι ιδιαίτερα κρίσιμη. Οι Αμερικανοί περνούν κατά μέσο όρο 14 λεπτά κάνοντας scroll μέσα στην πρώτη ώρα της ημέρας, κάτι που μεταφράζεται σε περισσότερες από 85 ώρες τον χρόνο ή περίπου δύο εργάσιμες εβδομάδες χαμένες πριν καν ξεκινήσει ουσιαστικά η μέρα.

Το τεστ των 2 λεπτών που αποτυγχάνει η πλειονότητα

Η έρευνα έβαλε στο προσκήνιο και ένα απλό τεστ αυτοελέγχου: αν ένας χρήστης θέσει όριο στις εφαρμογές που θα ανοίξει αμέσως μόλις ξυπνήσει, μπορεί να το τηρήσει; Η απάντηση, για τους περισσότερους, είναι όχι. Σχεδόν 7 στους 10 σπάνε τα δικά τους όρια μέσα στα πρώτα δύο λεπτά, παρότι το 74% δηλώνει ότι θα ήθελε πιο ήρεμα και χωρίς οθόνες πρωινά.

Στην ίδια κατεύθυνση κινείται και το στοιχείο ότι το 52% κοιτάζει το κινητό ενώ είναι ακόμη ξαπλωμένο στο κρεβάτι. Η πρώτη επαφή της ημέρας, λοιπόν, δεν είναι με τη ρουτίνα, το πρωινό ή την κουβέντα με άλλους, αλλά με την οθόνη.

Πώς προέκυψαν τα στοιχεία

Η ανάλυση βασίστηκε σε δεδομένα συμπεριφοράς εφαρμογών από περισσότερους από 10.000 χρήστες, καθώς και σε καταγραφή του χρόνου που μεσολαβεί από το πρωινό ξυπνητήρι μέχρι την πρώτη αλληλεπίδραση με την οθόνη. Αυτό δίνει μια πιο πρακτική εικόνα για το πώς εντάσσεται το smartphone στα πρώτα λεπτά της ημέρας.

Η άποψή μας στο Techblog

Η εικόνα που προκύπτει είναι ότι το smartphone δεν είναι απλώς μια συσκευή που χρησιμοποιούμε μέσα στη μέρα, αλλά κάτι που ορίζει όλο και περισσότερο τον τρόπο με τον οποίο ξεκινά η καθημερινότητα. Και αυτό ίσως είναι το πιο ουσιαστικό στοιχείο της ανάλυσης: η οθόνη έχει γίνει για πολλούς η πρώτη πρωινή συνήθεια.